鸡蛋黄的功效与作用_鸡蛋黄的功效与作用 焦点速读
来源：互联网
2023-02-22 15:44:33
(资料图片)
1、疾病分析：蛋黄营养价值丰富，含有大量的蛋黄蛋白和适量的脂肪。
2、吃一些蛋黄可以有效吸收蛋黄中的维生素A和维生素D，不仅可以营养视神经，还可以促进身体骨骼对钙离子的吸收，还可以吸收其中的维生素E，从而起到抗氧化的作用，美白肌肤，延缓衰老。
3、里面的维生素B族可以预防口腔溃疡。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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1、疾病分析：蛋黄营养价值丰富，含有大量的蛋黄蛋白和适量的脂肪。
2、吃一些蛋黄可以有效吸收蛋黄中的维生素A和维生素D，不仅可以营养视神经，还可以促进身体骨骼对钙离子的吸收，还可以吸收其中的维生素E，从而起到抗氧化的作用，美白肌肤，延缓衰老。
3、里面的维生素B族可以预防口腔溃疡。
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